Spanischer kleiderschrank

Der erwartete traditionelle Frühling kommt. Nicht nur die Chance, ein paar unnötige Kilogramm zu verlieren, sondern auch Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Die wärmere Ausstrahlung zwingt uns, eine schwere Diät, die auf dem Körper und den Milchprodukten basiert, zu entfernen und die Gesundheit zu erhalten, die Salate uns bieten.

VitamineSalate sind eine große Vitaminbombe. Sie liefern uns die Elemente, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind. Die Polen neigen immer noch dazu, eher nach Produkten tierischen Ursprungs zu greifen. Daher viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei unseren Landsleuten. Koronare Herzkrankheiten, Arteriosklerose und Bluthochdruck sind nach wie vor eine der Haupttodesursachen bei älteren Menschen. Häufigerer Verzehr von Salaten und die Minimierung tierischer Produkte verringern das Risiko dieser Krankheiten.

VerdaulichkeitGemüse ist viel empfindlicher als Fleisch und Milchprodukte. Es gibt weniger im Verdauungstrakt, dank denen wir uns nach dem Essen besser fühlen. Gemüse reagiert im Gegensatz zu Fleischprodukten alkalisch. Dank dessen enthalten sie keine Interviews mit Sodbrennen und Übersäuerung. Eine Diät, die auf dem Essen von Salaten basiert, ist frischer und bequemer für Ihren eigenen Verdauungsorganismus.

Einfache VorbereitungDas Zubereiten von Salaten ist nicht schwierig, besonders wenn Sie über ausreichende Ausrüstung verfügen. Mit dem elektrischen Gemüseschneider können wir sie erstaunlich schnell herstellen. Sie müssen nur das Gemüse auswählen, aus dem wir den Salat zubereiten möchten, mit einer Maschine hacken, mischen und mit Zitronensaft bestreuen. In wenigen Sekunden sind wir eine großartige und nahrhafte Mahlzeit.

wärmeerzeugendBevor schöne und sonnige Tage kommen, lohnt es sich, etwas Fett zu verlieren, das sich im Winter angesammelt hat. Der effektivste Weg, um Ihre Traumfigur zu verwirklichen, ist eine Diät, die auf Gemüse und Salaten basiert. Sie werden bald feststellen, dass es mit alten polnischen Problemen und Schweinekoteletts viel schmackhafter sein kann. Sie müssen kein Koch sein, um einen köstlichen Salat zuzubereiten. Alles, was Sie brauchen, ist Energie und Vorstellungskraft. Nur mit uns wollen wir unseren eigenen leckeren und haltbaren Salat kreieren.